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新闻中心 /News 
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02 2024-04
星空体育瑜伽女孩用身体诠释对生活的热爱
星空体育在她的Instagram账户上，这位25岁的瑜伽女孩用一组高难度的瑜伽照片展示了她对生活的热爱。这组黑白影像展现了她身体所散发出的柔嫩与美感，让人们惊叹不已，瞬间吸引了近50万的粉丝。 尽管Instagram...
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01 2024-04
武汉千人瑜伽秀迎“国际瑜伽日” 倡导健康生BOB半岛活方式
BOB半岛荆楚网消息（记者 袁筱 郭瑶 实习生 刘春艳）“单腿交换伸展式”、“射箭式”、“背部伸展式”、“孔雀式”BOB半岛、“后仰支架式”……为迎接首届“国际瑜伽日”，武汉千名瑜伽爱好者于6月20日齐聚洪山广场，上演...
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01 2024-04
BOB半岛瑜伽入门：初学者必练的20个体式动图
BOB半岛在开始第一次练习之前，请花一点时间熟悉以下20个初学者瑜伽姿势。以为练习打好基础。 从四肢着地开始，手腕在肩膀下方。将双腿伸直到身体后面，脚趾回勾。收腹肌，使臀部与肩膀齐平，使背部平坦。保持脊柱中立。 从...
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01 2024-04
国际瑜伽日：让瑜伽无处不在BOB半岛
BOB半岛【摘要】 当地时间2013年9月1日，法国巴黎，民众在巴黎大皇宫表演集体瑜伽。图片来源:视觉中国2016年4月24日下午，湖南张家界，十余名瑜伽爱好者在武陵源宝峰湖畔上演了一场精彩的瑜伽舞蹈。 【摘要】 当...
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01 2024-04
BOB半岛14个瑜伽拉伸动作让身材更优美！快学习
BOB半岛研究证明，定期练习瑜伽可改善你的身心理健康。可提高身体的柔韧性，改善平衡，增强肌肉力量和脊柱的灵活性。 下面是一些基础但非常有效的姿势。初学者可以每天练习，图片可以清晰地看到，每个体式具体锻炼到身体的哪些部...
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01 2024-04
王子文练BOB半岛瑜伽晒超强柔韧性 轻松完成高难度动作
BOB半岛8月23日，王子文微博晒出两张练瑜伽的照片，配文：“一起来，Morning。”照片是她刚练瑜伽和现在苦练瑜伽多日的对比图，以前完不成的高难度动作，现在已经能够轻松完成，柔韧性极好。 网友见此纷纷评论：“小姐...
