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新闻中心 /News 
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19 2024-01
星空体育68岁大妈18岁身材：每周练5小时瑜伽
星空体育1月17日消息，据国内多家媒体报道，一位68岁大妈练瑜伽，一周5个小时，身材好似18岁少女。 瑜伽运用易于掌握的技巧星空体育，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动...
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19 2024-01
星空体育【图】练瑜伽的好处是什么既可减肥又能塑身
星空体育现在，大家可能会根据自己的性格以及其他因素来选择适合自己进行的运动。对于女性来说，大家更加倾向于瑜伽普拉提这类运动，因为这类运动在健身的同时还能够帮助大家减压，这是一举两得的好运动。但其实，关于瑜伽所能带来的好...
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19 2024-01
瑜伽可促进心理健康 助摆脱抑郁消除焦虑星空体育
星空体育据美国《洛杉矶时报》近日报道,当你随着自己的呼吸伸展躯体做瑜伽动作时,你不仅仅是在舒展筋骨,进行肺部锻炼。这项运动对你的大脑也有益处,它能帮你缓解压力,摆脱抑郁,消除焦虑。 “瑜伽让我们保持清醒,”萨特比尔卡...
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19 2024-01
星空体育《韩国瑜伽健身教练电影
星空体育『韩国瑜伽健身教练电影』介绍:推入韩国身体的药剂逐渐起健身了作用，让教练她的眼神瑜伽变得清明电影了些许 克里斯蒂安·康佛瑞,艾米·唐纳德,威尔·福特,侬索·阿诺斯,丹妮亚·拉米雷兹,詹姆斯·布洛林,阿迪勒·阿...
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19 2024-01
记者手星空体育记：在瑜伽中寻求疗愈心灵
星空体育1月13日，在叙利亚首都大马士革，学员们在练习瑜伽。新华社发（阿马尔·萨法尔贾拉尼摄） 夜幕降临，在叙利亚首都大马士革街边的一家体育俱乐部里，一堂瑜伽训练课即将开始。 室外斜风冷雨，屋内没有供暖星空体育星空...
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19 2024-01
星空体育《韩国《瑜伽教练》2中字
星空体育『韩国《瑜伽教练》2中字』介绍:”“韩国我们的人把范围确定了！”方助理有些激中字动：“也让清洁工确认了星空体育，齐修睿和太太，就是在那个岛上！”直升瑜伽机的旋翼掀起一阵强风教练星空体育，瑜伽教练吹乱了齐修睿的头...
