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新闻中心 /News 
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08 2024-01
1BOB半岛4个瑜伽流派看看你练的是哪一派？
BOB半岛艾扬格瑜伽目前是在西方最广为人知的哈他瑜伽流派，由T.克里希纳马查的妻弟及弟子B.K.S艾扬格创立。这个流派以体式的精确协调以及各种辅助材料的应用为特征。辅助材料包括电子、抱枕、长板、木头砖、瑜伽带等等，所以...
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08 2024-01
BOB半岛瑜伽入门——瑜伽究竟是“什么”？（续5·完结篇）
BOB半岛当我们的身体和呼吸都保持高度稳定，并处于舒适状态下的时候，就不再有干扰意识的内在因素存在了。此时对意识的干扰都来自外在的感官。 外在感知的反馈，是在内在世界的调整下完成的。比如当我们看到一只老虎，这时神经系...
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08 2024-01
BOB半岛用瑜伽来缓解焦虑 关于瑜伽你不得不知道的十大好处
BOB半岛瑜伽（英文：Yoga）是一个汉语词汇，最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”BOB半岛、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而...
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08 2024-01
BOB半岛瑜伽的起源与功效
BOB半岛瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法，...
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08 2024-01
惊艳！BOB半岛轻必备的灰黑色瑜伽裤穿出时尚气质！
BOB半岛在繁忙的都市生活中，瑜伽已经成为了许多女性保持身心健康的重要方式。而在瑜伽的世界里，一条合适的瑜伽裤无疑是她们的最佳伙伴BOB半岛。今天，就让我们一起来欣赏一下那些身着灰黑色瑜伽裤的轻们，感受她们独特的韵味。...
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08 2024-01
中新健康丨有一种生活叫瑜伽 华侨钟丽虹在沪传BOB半岛授瑜伽
BOB半岛中新网上海1月5日电(范宇斌 施季)在上海市奉贤区，有一间“虹瑜伽工作室”，创始人是华侨钟丽虹。她把瑜伽当作一种生活方式，在奉贤分享瑜伽已有9年。 谈及为何选择扎根奉贤，成立瑜伽工作室，组建“瑜伽大家庭”，...
