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新闻中心 /News 
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08 2024-09
今秋 8 种助你臀部紧致有天博体育官网型的瑜伽练习推荐
天博今秋令教练们笃信的 8 种有效瑜伽练习，助您塑造更紧致、更有型的臀部：新月弓步等更多动作 瑜伽不仅是一种对身心大有益处的强效练习，也是塑造和强化特定部位（包括臀部）的绝佳途径。 通过专注于能够锻炼臀肌的姿势，您...
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08 2024-09
居家天博瑜伽健身体式（五）
天博体育官网瑜伽在中国不仅成为了一项强健体魄的大众运动，更成为一种追求平衡、平和、放松的时尚健康生活方式。 2018年，国家体育总局社会体育指导中心审定发布的《健身瑜伽标准》，将瑜伽基本体式、选修体式按照难易程度由低...
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08 2024-09
渝好空间·活动招募 女性素养提升·臀腿塑形瑜伽公益课开始报名
天博（距离秀湖水街国际非遗手艺特色小镇右侧正大门入口处150米，秀湖水街汐隐宫旁。可高德地图搜索“璧山渝好空间”前往。） 臀腿塑形瑜伽可以锻炼您的臀腿力量，提升下肢曲线，塑造好看的臀腿线条，紧致的下肢线条。 工作人...
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08 2024-09
从瑜伽到阴阳平衡才是最终的目标（附一套阴瑜伽练习序列）星空体
星空体育瑜伽，起源于印度，距今已有五千多年的历史，被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源于印度北部的喜马拉雅山麓地带，是古印度的瑜伽修行者们 瑜伽英文为Yoga，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，意为“一致”、“结...
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08 2024-09
瑜伽星空体育·(中国)官方网站培训师湘颐：身心合一的传承者
星空体育“瑜伽老师是一门非常难、也非常神圣的职业，需要给予学生‘无条件’的爱。”说这话时，湘颐老师正在筹备下一期的瑜伽培训课程。从最初自己去美国学习热瑜伽证书，到回北京开办宜和42度热瑜伽馆，再到开培训课教授学员，这位...
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08 2024-09
星空体育·(中国)官方网站瑜伽练习达人展现柔软身姿每日练习很
星空体育平台如今练习瑜伽的人非常的多，大部分是以女性朋友为主，很多女性朋友选择瑜伽，是看着身边的朋友练习瑜伽，也经常会看到一些关于瑜伽的报道。 最为直观的表现就是，很多女性朋友在练习瑜伽之后，整个人的气质得到了很大的...
