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新闻中心 /News 
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31 2023-12
王生敏获得中瑜伽非遗传承人称号BOB半岛
BOB半岛【北京，2023年】在中国瑜伽界举办的一场备受瞩目的中国非物质文化遗产中瑜伽体系颁奖典礼上，中瑜伽体系的杰出代表、传统中医第九代传人王生敏先生荣获中瑜伽非物质文化遗产(非遗)传承人的荣誉称号。这一荣誉是对王生...
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31 2023-12
BOB半岛街头粉色瑜伽裤美少女青春活力无限
BOB半岛今天在街上看到一位穿着粉红色瑜伽裤的青春美少女，简直就是街头的一道亮丽风景线。她高高的马尾辫随着脚步摇摆，的瑜伽裤搭配简单的白色T恤，展现出青春阳光的活力气息。 走路时，她那双修长的双腿显得更加笔直纤细。一...
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31 2023-12
BOB半岛15分钟瑜伽动作
BOB半岛前屈式 两腿并拢站立，呼气，双臂向上举起，然后随着上身向前弯曲，手臂向下伸展，直到双手触碰瑜伽垫，膝盖微微弯曲。吸气BOB半岛，伸直双腿，抬起胸部，回到站姿。踢腿式 呼气，将右腿向后伸展，身体下蹲成弓步。吸气...
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31 2023-12
BOB半岛瑜伽练习对身体的好处
BOB半岛1. 保持青春的瑜伽姿势（Asana）：瑜伽认为衰老的原因是自体中毒（Autointoxication），即身体长年积存...下面是ABC小编为大家整理的瑜伽练习对身体的好处，希望能帮助到大家! 1. 保持...
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31 2023-12
BOB半岛瑜伽初学者必懂的瑜伽基本常识
BOB半岛刚开始学习瑜伽的朋友一定要懂得一些瑜伽常识，不然很容易会在练习瑜伽过程中受伤。下面就来告诉你初学者必须懂得的13个瑜伽常识，教你如何安全有效地练习瑜伽。 保持空腹3-4小时，至少也应为1-2个小时，胃部负担...
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31 2023-12
BOB半岛轻松一刻：三千万的年终奖！今年上司没骗人
BOB半岛各位易丝朋友们大家好啊！一刻出品，必属精品！我是2023年最后一天偷偷更新文章的包小姐，播报：今天是公元2023年12月31日，星期日，欢迎大家来到您无比忠诚的轻松一刻！每天为你带来快乐！ 我发财了，因为包...
