新闻中心 /News
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24 2024-08
天博身体与健康|产后健身:女性生育后的身心重塑与自我赋权
天博体育官网2022年,我从国外回来后发现,身边不少高学历高收入的女性在“坐月子”(医学上称为产褥期,通常为6-8周,即42-56天)期间及后续时间已不再严格按传统“坐月子”的卧床要求,而是主动走进月子中心的操练课堂、...
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24 2024-08
怎星空体育平台样练好瑜伽
星空体育·(中国)官方网站很多人把练瑜伽当成了身体做高难度动作的目的,其实,这本身就是对瑜伽的一种歪曲;很多人对瑜伽的认知就是错误的,以为就是一些倒立、后弯、扭转等等高难度动作的体现。千万别把传统瑜伽定义为“瑜伽杂技”...
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24 2024-08
星空体育蜜丝会 “瑜”悦身心 美丽“伽”倍
星空体育·(中国)官方网站初秋的清晨,阳光还带着一丝温柔。为帮助女性嘉宾放松身心,在繁忙的生活中找到一片宁静港湾,8月8日,中荷人寿辽宁分公司在美丽的江城丹东举办户外瑜伽体验蜜丝会活动,40名蜜丝会会员跟随中荷人寿蜜丝...
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23 2024-08
怎样练好瑜伽天博
天博体育官网很多人把练瑜伽当成了身体做高难度动作的目的,其实,这本身就是对瑜伽的一种歪曲;很多人对瑜伽的认知就是错误的,以为就是一些倒立、后弯、扭转等等高难度动作的体现。千万别把传统瑜伽定义为“瑜伽杂技”的性质了。 ...
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23 2024-08
天博体育官网瑜伽的来源及含义是什么?瑜伽是什么?要怎么练
天博几千年前,一群瑜伽修行者在喜马拉雅山麓的原始森林中思索人类痛苦和烦恼的根源。在冥想中他们明白,由于受到外界的刺激,人心常常杂乱不定天博体育官网,只有当人们醒悟到本来该有的真实自我,并体会与宇宙浑然一体的感觉天博体育...
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23 2024-08
天博体育官网练瑜伽有哪些好处?瑜伽适合什么人练习?
天博体育官网现在提倡全民健身,越来越多的人加入运动的队伍当中,运动的方式有很多种,运动分动和静天博体育官网。近年来,很多人推崇静来健身天博体育官网,瑜伽就是一种安静的健身,练瑜伽有哪些好处呢?瑜伽适合什么样的人练习。 ...