新闻中心 /News
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17 2024-03
星空体育正确练瑜伽的方式:实现身心和谐的关键步骤
星空体育瑜伽,作为一种流传千年的修身养性之术,如今已受到越来越多人的青睐。正确的瑜伽练习方式不仅能够促进身体健康,还能调整心态,达到身心和谐的效果。下面,我们将介绍正确练瑜伽的关键步骤。 首先,热身运动是瑜伽练习的重...
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17 2024-03
瑜伽的作用及好处星空体育
星空体育瑜伽一般有舒缓心情、促进血液循环、增加柔韧性等作用及好处,对身体健康有一定好处。 2、促进血液循环:瑜伽也能够加快身体的代谢功能,促进体内的血液循环修复受损组织。 3星空体育、增加柔韧性:在锻炼的过程当中会...
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17 2024-03
BOB半岛瑜伽裤卖爆的 2024:“她运动”消费力正在崛起
BOB半岛一个热知识:瑜伽裤并不只在做瑜伽时可以穿,如今已代替 光腿神器 、打底裤、秋裤成为无数女生的日常穿搭。 近两年,兼具舒适度与时尚潮流的瑜伽裤和鲨鱼裤爆火出圈。从健身房穿进办公室,从运动场流行到百货商场,瑜伽...
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17 2024-03
BOB半岛瑜伽14年39岁的她化身“冻龄女神”美得过分!
BOB半岛“冻龄女神”在瑜伽小姐姐Evgesha身上实现了。大家对她的照片肯定不陌生,我前段时间也专门分享过她的瑜伽美图。 Evgesha和成千上万的普通人一样BOB半岛,没有过人的天赋,她的成功也是一步一步走过来的...
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17 2024-03
BOB半岛【健康】10个着实神奇的养生保健秘诀
BOB半岛刷牙的基本原则是“面面俱到”,也就是说,牙齿的外面、里面、咬合面等各个角度都要考虑到。算下来,大约有80多个牙面需要清洁,这个工作量不算小。而一把牙刷在同一时间里只能刷到2—3颗牙齿,因此每次刷牙3分钟才能保...
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17 2024-03
掌握这6条容易被忽视的健身常识避免星空体育运动损伤
星空体育俗话说:“冬练三九,夏练三伏。” 也有人说:“阅读和健身,是摆脱空虚最好的办法。” 现在,越来越多的人加入了健身的行列。错误的健身方法往往没有效果,还会对身体造成伤害。下文总结了6条容易被忽视的健身常识,愿您科...