新闻中心 /News
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25 2024-02
BOB半岛瑜伽的锻炼方法
BOB半岛1、祈祷式:挺身直立,双手在胸前合并,双臂肘自然展开端平,抬头挺胸,宁心静气,均匀呼吸。使自己处在精神集中宁静状态,为接下来的动作做好准备。2、展臂式:身体站立,双臂伸开与肩同宽举过头顶,上身和头部适当向后倾...
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25 2024-02
星空体育健身教练培训学校排名-黑斯健身-花都区教练培训
星空体育黑**斯是位于广州的一家健身教练培训学院,至今已经开设有三家分校区,分别是坐落在天河区、白云区以及海珠区。交通便利,临近市区,全心全意为热爱健身的朋友服务,希望可以在广州健身培训界中占有一席之地。喜欢 作为上...
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25 2024-02
星空体育【探索】春节过后你要健身么?快来这些步道动起来
星空体育都说“每逢佳节胖三斤”,春节一过星空体育星空体育,减肥成了大家的流行话题,不少朋友都忙着运动健身。申城有许多既能赏景,又能健身的步道,这周末让我们一起去市绿化市容局推荐的步道运动起来吧。详见 浦东滨江健身道共...
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25 2024-02
为什么说健身3年之后你与你身边朋友的差距越来越大?星空体育
星空体育人与人之间都会有各式各样的差距,有的差距很小,紧追一下可能就可以追上,而有的差距是会随着时间的推移不断地扩大再扩大,有的人可能在很年轻的时候,便已经知道了自己想要什么,并一直努力,他们管这个叫做理想,而有的人可...
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25 2024-02
星空体育瑜伽新手初学知识13条
星空体育很多人在初学瑜伽时仅仅是凭着一腔热情,对于瑜伽的基本知识并不了解,因而在瑜伽中很容易受伤,也常常由于进展缓慢而丧失兴趣,而从此放弃了,最后不了了之,反而抱怨练瑜伽没有用。其实这是不对的。 本文对瑜伽初学者所需...
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25 2024-02
“瑜伽圣典”在杭发布BOB半岛
BOB半岛发布时间:2012年04月04日 10:44进入复兴论坛来源:浙江在线-钱江晚报手机看视频 本报讯昨天,由杭州市瑜伽健身协会组织的《哈达瑜伽之光》新书发布会在杭州优胜美地瑜伽院举行BOB半岛BOB半岛。该书...