电 话：0898-08980898
邮 箱：admin@tk-parking.com
地 址：PP电子东省泰安高新区龙潭南路11526号
新闻中心 /News 
-
24 2024-01
星空体育瑜伽的来历及真相
星空体育瑜伽是一门古老的身心练习方法，起源于古印度，追溯至约5000年前。它包括练习（阿桑娜）、呼吸控制（普兰雅玛）、冥想和道德准则（尤加斯特）等。瑜伽的真相是，它不仅仅是一种体育锻炼，更是一种涵盖身体、心灵和精神层面...
-
24 2024-01
星空体育练瑜伽有什么好处和坏处
星空体育练瑜伽的好处一般是强身健体，也有利于改善不良情绪，但如果练瑜伽不当，也可能出现坏处，如关节或肌肉损伤。 1、好处：瑜伽是一种比较常见的运动，通过练习瑜伽，可以加速血液循环，能够牵拉肌肉和筋膜，锻炼肌肉力量，改...
-
24 2024-01
瑜伽每天必练8个动作星空体育超级简单
星空体育站立，双脚并拢大腿肌肉收紧向后推脊柱延展，胸腔打开，肋骨微内收背部延展，双手臂向下伸展眼睛平视前方，保持2-3分钟 跪立在垫面上，双腿双手打开与髋同宽双腿双手垂直于垫面，脚背小腿贴地吸气抬头挺胸星空体育星空体...
-
24 2024-01
5星空体育个瑜伽动作
星空体育超人提升 趴在地上，四肢腾空，腹部使劲；腿间夹一个瑜伽球，四肢用力向外延伸；吸气时，加紧瑜伽球，抬起双手双腿和胸部，使之腾空，坚持10秒，慢慢呼气恢复放松；一次呼吸为一组，在一分钟里尽可能的多做几组，但是要尽可...
-
24 2024-01
星空体育瑜伽对身体有什么好处
星空体育1、减肥塑形，通过练习瑜伽可以使肌肉富有弹性，可以使脂肪燃烧，达到减肥的目的，同时使身材的比例更加合理。 2、调节情绪星空体育，减缓压力，练瑜伽的过程是一个自我修行的过程，可以增加人的洞察力星空体育，保持乐观...
-
24 2024-01
星空体育舞惊人瑜伽工作室
星空体育丰满的胸部是一个女人性感的特殊符号，胸前无料岂能成为性感女神?平胸妹们不要害怕，... 很多瑜伽初学者往往会有一个误区：想通过高强度训练尽快练成高难度体式。瑜伽入门基本... 过年在家不能出门，每天除了吃喝...
