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新闻中心 /News 
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16 2024-01
BOB半岛女性养生_亲子百科_太平洋亲子网
BOB半岛《黄帝内经》中说“春天养生，夏天养长，秋天养收，冬天养藏”，指出养生与自然变化有着密切的关系。只有顺应自然物候的更替和变化，才能真正做到合理养生、益寿延年。 由冬季的膏粱厚味转变为清温平淡，饮食宜温热，忌生...
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16 2024-01
BOB半岛保健养身
BOB半岛女性因为身体的种种原因，而导致身体出现这样或是那样的问题，那么当这些问题出现的时候，说明你的健康也出现了问题，所以女性保健养生很重要，以下不是专属美女的养身。 您好BOB半岛，这个要看是具体是什么疾病，如果...
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16 2024-01
BOB半岛瑜伽基础练习动作推荐 听说瘦身功效很棒哦
BOB半岛瑜伽是一种能够将身心、精神、心灵合为一体的运动形式，不仅可以修炼身心，还具有减肥瘦身的作用，所以很受女性朋友的欢迎。练习瑜伽是一个循序渐进的过程，今天给大家推荐几个基础的瑜伽动作，回家练起来! 目录练习瑜伽...
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16 2024-01
0基础初学瑜伽教程BOB半岛
BOB半岛1、是是前后小跳，首先双腿并拢，两手叉腰，目视前方，收腹挺胸，，幅度不用太大，前后跳，跳30秒，注意膝盖委曲，不要挺直。2、T字俯身，要求双臂张开，大拇指朝上，单腿站立，左腿膝盖微微的弯曲，现在腰背部挺直，，...
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15 2024-01
BOB半岛养生和养身有什么区别
BOB半岛一般情况下：养生与养身的区别在于定义、方式、适用人群这些方面，具体分析如下： 1.定义：养生是指爱护身体，保护生命，也就是在身体未出现问题之前进行的日常预防。养身是指调理身体，保养身体，多指在身体出现问题之...
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15 2024-01
养生的BOB半岛方法都有哪些
BOB半岛，已经是一种很流行的健康的趋势。下面学习啦小编给大家介绍养生的方法，希望对你有用! 揉腹，即用手来回按摩腹部，包括腹壁、腹腔以及内脏的一种养生保健法。中医认为，腹为人体五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源。勤揉腹...
