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新闻中心 /News 
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08 2023-12
瑜伽BOB半岛学院
BOB半岛《瑜伽学院》是一部由尹载然导演,由柳真,朴寒星,李英珍,车秀妍,黄胜嫣,金惠娜等演员主演的电影。剧情简介:电视购物女主持人金孝真（柳真 饰）人生陷入困境：年轻后辈青春美貌兼备，势头逼人；男友是个不成器的电影导...
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08 2023-12
【硬派健身】练得好VS累要死。健身一周练几次？怎么安排训练量
BOB半岛在减脂塑身时候，一周到底该训练多少次呢？每次的训练量该如何安排？这应该是不少人在制定健身计划的时候会思考的问题。今天我们就来谈谈，一周的训练频率与训练量的问题。 （其他关于训练计划的文章，加微信回复关键词吧...
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08 2023-12
健身看这一篇就够啦！BOB半岛
BOB半岛健身是指通过运动和锻炼，以达到改善身体健康、增强体魄、塑造体形等目的的一种行为。 在现代社会中，随着生活方式的改变和科技的进步，人们的身体健康越来越受到关注，越来越多的人加入了健身的行列。 改善身体健康健...
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08 2023-12
BOB半岛健身直播火了我国有多少人养成健身习惯？--健康·生
BOB半岛2019年开始实施的健康中国行动提出，每个人是自己健康的第一责任人。从健身App的繁荣到健身直播的火爆，近年来我国居民健康观念提升效果显著。 “目前，我国人均预期寿命提高到77.93岁BOB半岛BOB半岛，...
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07 2023-12
BOB半岛做瑜伽有什么好处
BOB半岛1. 提高身体柔韧性：瑜伽动作可以帮助拉伸身体肌肉，增加身体柔韧性，预防因缺乏活动而导致的肌肉僵硬和关节疼痛。 2. 促进血液循环：瑜伽中的深呼吸动作可以促进血液循环，增加氧气供应，提升身体免疫力和抵抗力。...
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07 2023-12
BOB半岛全球首個瑜伽藝術大展登陸舊金山亞洲藝術博物館
BOB半岛全球有數以萬計的人練習瑜伽以身心及增強體質，但除了高級修習者之外，很少有人了解瑜伽深奧的哲學基礎，它在多種宗教傳統中的意義，以及歷史上瑜伽練習者所扮演的極其多元的社會角色。世界上首個以瑜伽為主題的大型巡迴藝術...
