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新闻中心 /News 
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27 2023-11
健身和打拳哪个更能提升自BOB半岛信？
BOB半岛健身和打拳都有助于提升自信，但具体哪个更能提升自信，取决于个人的经历和感受。 健身可以通过塑造身材、增强力量和耐力、提高身体健康水平等方式来提升自信BOB半岛。当一个人通过健身实现了身体形态和健康的改善，就...
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27 2023-11
健身小课堂：如何在健BOB半岛身房锻炼做到事半功倍！
BOB半岛相信大家都知道,作为一个灰常喜欢在健身房出汗虐自己的人,一直以来对自己的身材管理也灰常严格。在追求健康和完美体型的过程,总结了一些经验,今天分享给大家: 1,掌握健身器材的正确使用方法。有时候错误的锻炼方式...
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27 2023-11
2023上海马拉松鸣枪起跑 新京报记者第一视角体验健身跑BO
BOB半岛11月26日7时，伴随着发令枪声2023上海马拉松正式开跑BOB半岛。来自世界各地共3.8万名跑者，从外滩金牛广场出发。本次赛事分为全程马拉松和健身跑，终点分别为徐家汇体育公园和上海展览中心。新京报记者俞金旻...
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27 2023-11
2023兰州市全民健身运动会绿色低碳行活动举BOB半岛办
BOB半岛据兰州晚报报道11月26日，由兰州市体育局、兰州黄河风情线大景区管委会主办，兰州市登山户外运动协会承办的“趣徒步悦兰州”2023兰州市全民健身运动会绿色低碳行活动暨第三届百公里黄河风情线徒步活动在黄河风情线余...
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27 2023-11
BOB半岛【FUN动市北 快乐健身】市北区水清沟街道河清路社
BOB半岛太极拳是国家级非物质文化遗产，对弘扬中华武术，传播太极文化，传承民族精神，带动全民健身具有不可或缺的重要意义。为了能让更多居民接触并喜欢上太极拳这项传统运动，让社区里的太极拳爱好者有一个文体活动的圈子。近日，...
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27 2023-11
BOB半岛【问答】什么是瑜伽？瑜伽是什么
BOB半岛“瑜伽”这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法，...
