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新闻中心 /News 
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25 2023-11
适合健身小BOB半岛白的锻炼建议让你健身更加高效进来学习一下
BOB半岛导语：现在社会的人都重视自己的身体健康方面的问题，也更加注重养生方面的问题，所以也慢慢的重视身体锻炼，对于那些刚刚开始想要锻炼的人来说，他们可能是比较迷茫的，因为他们不知道要从哪里开始，刚开始不知道要干什么，...
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25 2023-11
BOB半岛如何科学健身？国家体育总局：不要盲目追求更高、快、
BOB半岛人民网北京7月5日电 （记者王连香）“一个很好的健身视频不一定适合所有的人，每一位参与健身的人，要因时、因自己的情况、因地来制订自己的健身计划，因自己的状态和感受来调整健身计划，不要一味、盲目地追求更高、快、...
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25 2023-11
健BOB半岛身资讯
BOB半岛可穿戴巨头Whoop降低会员费，订阅制还是只「下金蛋的鸡」吗？丨即氪健身 Vol.39 智能床BOB半岛、办公单车......都有哪些“运动黑科技”亮相CES？丨即氪健身 Vol.35 索尼推出“元宇宙硬...
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25 2023-11
健身新常态无“房”也能“健”BOB半岛
BOB半岛晒跑步数据、秀马甲线、秀装备，近年来，健身已成为一种健康时尚的生活潮流。但一提起传统健身房，往往会让人联想起强制买课BOB半岛、“卷款跑路”等，阻碍了不少人“动起来”的步伐。一边是巨大的健身市场，一边是急需变...
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25 2023-11
健身到底对我们有什么好处？我们坚持健身的原因是什么BOB半岛
BOB半岛导语：我们大多数人在刚开始进行锻炼的时候会感到很多的不适，比如：呼吸困难、身体酸痛、大量出汗，但一直在健身上面坚持下来的人，健身带来的效果也很大的改善了个人的力量和能力，身体也逐渐适应锻炼带来的反馈，不会感到...
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25 2023-11
为什么要多健身？坚持健身可能会给你带来什么好处？BOB半岛
BOB半岛导语：随着全民健身时代的到来，越来越多的人开始走进健身房运动健身，不仅年轻人开始开始运动健身，就连一些中老年人也尝试着去做一些运动，比如散步、打太极、跳广场舞等，运动能够保持身体的健康，还能够预防身材发福走形...
