新闻中心 /News
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07 2024-04
人最顶级的养生是BOB半岛什么?
BOB半岛顶级的养生在于“治未病”,颐养生命,增强体质,预防疾病,提高生活质量,最终实现人与自然、社会包括与人、与己保持和谐的一种状态或境界。 体质养生;运动养生;情志养生和饮食养生。看完这篇文章,你可以了解自己是什...
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07 2024-04
五个动作养生又健康BOB半岛
BOB半岛五脏养生功,是彭鑫博士在吸取古人养生防病经验精华的基础上,总结创编的一套功法,这套功法可以结合起来一起练,也可以单独练习,每一个单独的动作都针对不同的脏腑器官,长期练习,可以达到保健养生增强体质的功效,并能预...
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07 2024-04
BOB半岛养生的三个层次
BOB半岛即身体有形的物质层面。人的五脏六腑、四肢百骸都属于这个层次,人的身体器官生病之后,中医、西医采用各种给药方法,向人体输入物质性的正能量,如果这种正能量大于疾病的负能量,病情就会好转,反之,只能减缓病情的发展,...
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07 2024-04
健身的持久战:如何星空体育保持长期的健身习惯
星空体育健身,不仅是一场追求健康与美的短暂冲刺,更是一场需要毅力与智慧的持久战。要想在健身的道路上走得更远,就必须学会如何保持长期的健身习惯。 首先,设定明确的目标是保持长期健身习惯的关键。这些目标可以是具体的体重数...
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07 2024-04
健身中的心理调适:保持积极心态享受运动乐趣星空体育
星空体育在健身的道路上,我们不仅要注重身体的锻炼,更不可忽视心灵的成长。积极的心态和良好的心理状态对于提升健身效果、增强运动体验具有举足轻重的作用。 首先,保持积极心态有助于激发我们的健身动力。当我们以积极的心态面对...
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06 2024-04
BOB半岛“养生”为何不叫“养身”?
BOB半岛有人把“养生”单单理解为“养身”、“健身”,因而忽视了“身心健康”工程的许多软件,诸如“心潮”、“心理”、“心寒”、“心怀”、“心火”、“心悸”、“心焦”、“心气”、“心曲”、“心神”、“心术”、“心髓”、“...