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新闻中心 /News 
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23 2023-12
瑜伽瑜伽教练教练培训老师BOB半岛导师课程玛尼
BOB半岛玛尼瑜伽，隶属于苏州玛尼瑜伽有限公司。自2007年成立至今，依托苏州得天独厚的历史底蕴和生态环境，并结合古印度瑜伽哲学理念，以“通过瑜伽培训改善中国女性的身心健康，成就中国女性的终身事业”为企业使命。 玛尼瑜...
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23 2023-12
BOB半岛不让退卡还要求删差评！厦门一瑜伽馆把消费者告了！法
BOB半岛热爱瑜伽运动的蕾蕾（化名）在一次逛街时，看到商场里新开了一家海景瑜伽馆（化名），很快就被馆内环境和设施吸引，禁不住推销，便花费数千元购买了50节精品小班课。几个月后，海景瑜伽馆与在同一个商场的美美瑜伽馆（化名...
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23 2023-12
瑜伽入门者必学基础动作12式BOB半岛
BOB半岛现在瑜伽已经成为减肥必不可少的运动之一，可是有很多瑜伽动作还是比较困难，让人望而却步，对于那些筋骨比较硬的MM更是可望而不可及。现在，小编向大家介绍瑜伽的基本动作——拜日式系列，让各位从最简单的动作开始，轻轻...
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23 2023-12
瑜伽基本动作图片全集BOB半岛
BOB半岛3、任何运动前都应做热身，以避免运动损伤，瑜伽也不例外，可以做瑜伽 拜日式。 4、练习时伴随健身瑜伽音乐或轻音乐，可以提高练习者的兴趣，也可使神 经更加安宁，心灵更加祥和。当然练习时要注意放低音量。 4、...
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23 2023-12
BOB半岛瑜伽每天必练8个动作
BOB半岛1、山式：站立，双脚并拢或分开与髋同宽，脚外侧相互平行，小腿外侧向内收，膝盖上提，髋前侧上提，腹部内收，双手放在身体两侧，掌心朝外，让大臂外旋，吸气延展脊柱，头顶心向上，呼气双肩向下放松，锁骨延展，眼睛看前方...
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23 2023-12
BOB半岛任何健身者必练的10个训练动作搞定全身各部位肌肉
BOB半岛这是一个喜欢花样翻新的年代，健身锻炼也是如此，不断有新思维、新做法涌现出来。然而作为一个健身爱好者，如果一味沉迷于层出不穷的新颖锻炼方法中，而对基础健美训练动作不屑一顾的话，就是舍本逐末。不要让你的杠铃、哑铃...
